Nunca es tarde (=

El tabaquismo es una enfermedad adictiva crónica que en más del 80% de los casos se inicia antes de los 18 años de edad. Debido a las consecuencias en la salud humana, tales como enfermedades cardiovasculares, respiratorias y tumorales, el tabaquismo llega a causar la muerte de más del 50% de los fumadores. El daño es provocado por las sustancias nocivas que contiene el humo del tabaco, que posee una composición compleja. Sus constituyentes pueden ser divididos en cuatro categorías principales: alquitrán, nicotina, monóxido de carbono e irritantes. De estos componentes, el alquitrán y los irritantes son los que pueden provocar cáncer de pulmón, bronquitis crónica y enfisema.La nicotina, principal componente del tabaco, presenta las mismas características que cualquier droga: dependencia física, psicológica y síndrome de abstinencia. Afecta principalmente al sistema cardiovascular, debido a que es un potente estimulador del sistema nervioso simpático.

De acuerdo a la Encuesta Mundial sobre el tabaquismo en los jóvenes (Boletín Epidemiológico, Vol. 23 No. 2, junio 2002), se estimó que en Chile cerca del 40% de los jóvenes encuestados fuma habitualmente, constituyéndose en el país con más alta incidencia de tabaquismo entre los adolescentes de 13 a 15 años de edad (Cuadro 1).    

A continuación te mostramos un resumen de las consecuencias que puede tener el tabaquismo, que pueden manifestarse a mediano y largo plazo.
Sistema respiratorio
Bronquitis crónica:debido a que el humo tiene un efecto irritante, provoca inflamación del árbol bronquial. Además, destruye los cilios del epitelio respiratorio (tejido fino que recubre las vías respiratorias), aumentando la probabilidad de catarro, infecciones crónicas y cáncer.
Enfisema pulmonar:corresponde al debilitamiento, dilatación o destrucción de los alvéolos pulmonares.
Catarro:se produce una constante secreción debido a la inflamación de las mucosas de la nariz, faringe, laringe o bronquios.
Cáncer al pulmón:se produce por la formación de un tumor que puede ser benigno -crece lentamente y no se introduce en los tejidos- o maligno -crece rápidamente y se disemina en los tejidos vecinos-.
Sistema cardiovascular
Arritmia:alteración al ritmo cardiaco.
Taquicardia:aumento de la frecuencia de los latidos cardiacos (corazón).  Trombosis:corresponde a la formación de coágulos en el interior de los vasos sanguíneos.
Infarto al miocardio (corazón):se produce porque los vasos sanguíneos que nutren al corazón se obstruyen, y esto determina la destrucción de las células del corazón.  Sistema nervioso
Insomnio (dificultad para dormir).
Cefalea (dolor de cabeza).
Disminución de la tensión.
Relajación : en particular en situaciones de estrés.

No quiero que te mueras ¬¬!!!!!!!!!!  Je´teame <3